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軟體名稱: 正宗印度瑜伽功 01-13集
語系版本: 英語發音/簡體字幕 DVD版
光碟片數: 單片裝 (單面DVD)
破解說明: 本光碟為 Video DVD 影音光碟
系統支援: Windows XP/ME/NT/2000/2003/Vista/DVD 播放機
軟體類型: 教學軟體
更新日期: 2008.01.01
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中文網站:
軟體簡介: (以官方網站為準)
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瑜伽在印度已經流傳五千年或更多，是印度悠久智慧的結晶。瑜伽的起源最早可以追
溯到印度河文明時期，至少可追溯到公元前三千年以前。五千年來，它一直是體現印
度文化的一個重要組成部分，歷經時代多次變遷，在各階層流傳，甚至於12世紀末徹
底滅亡。在7世紀開始轉入我國西藏後，自12世紀開始，中國西藏成為瑜伽的新的搖
籃，練習者秘而不宣。19世紀以來陸續輸入世界各地，包括印度，美國的喜馬拉雅瑜
伽學﹔瑜伽一直充滿了活力。
瑜伽的出現和了展，一直與印度的生活方式和認識密切相連。然而從實質上講，它一
直與任何宗教信義或倫理保持分離狀態，從不要求任何信仰系統接受它。瑜伽不是一
種宗教﹔它又是基於一些行為准則的生活禮儀，它的目的是使身體和精神之間完美平
衡的發展，以使得個體和外部之間完全和諧。它是一種超世俗的探求，是出於真誠期
望對生活及與其聯系在一起的所有現象的深入理解。瑜伽之智--歷史上有一學派，智
瑜伽。
“瑜伽”在梵語中意義為“結合”。斯瓦迷.韋委卡南達(Swami Vivkananda)把“瑜
伽”解釋為“一種把自身的演變壓縮為一個肉體存在的一生，或幾個月，甚至幾個小
時。”奧羅賓多(Aurobindo)認為，“瑜伽”的意義是努力通過發展個體存在的潛在
能力實現自你完美的一種方法論。這就是說，瑜伽象征某種進程，通過這種進程，人
們能夠學到最契合的生活方式。達到這一境域後，它就成了需要堅貞警覺和包羅生活
萬象的永久進程﹔自我(Atma)和原始動因(Theoriginalcause)的結合(Theunion)一致
(Onenees).
這種契合的生活方式中，辨別所有導致生病的要素和利用恰當的技術消除疾病影響，
就成了瑜伽所關註的最基本的一部分。這樣，原本是一門個人精神成攻科學的瑜伽同
時也就成了一門生活和自療科學。
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